الماضي تجاوزه والتصالح معه

يمكن أن يقوم الشخص بنسيان الماضي والبدء من جديد والقيام بتغيير نمط حياته عن طريق محاولة الانفتاح على الأمور الجديدة والمختلفة في الحياة، وتجنب شعور الخوف الذي قد يسب التقييد في الأفكار وبالتالي في السلوكيات، ومحاولة الاستماع لآراء ووجهات نظر الآخرين لتوسيع مجال الرؤية بشكل عام، حيث أن ذلك قد يفتح مساراً وطريقاً جديداً للإنسان وقد يجعله يرى الأمور بشكل مختلف

ما معنى أن تسامح نفسك؟

أن تخطئ وتؤذي الناس وتتأذى نفسك دون أن تحاسبها.

فمسامحة النفس هي عكس هذا تماماً ؛ لا تتخطى إلا الشخص الواثق بنفسه والمقبل على الحياة يمتلك شخصية قوية وناجحة وعادلة ، ولا يقبل عليها إلا بعد قيامه بالاعتراف بأخطائه التي ارتكبها في وتعهده لنفسه ألا يكررها وأن يصلح ما يمكن إصلاحه منها

الماضي تجاوزه والتصالح معه

فما فائدة الندم واجترار الأفكار الايجابية وجلد الذات ؟! هل ستعيد الزمن فيك وتصلح ما حدث ؟!
إذا تسامح على أخطاء الماضي بعد أن يحاسبها كون الفائز في النهاية على الشخص الذي يعترف بأخطائه أصلاً ولا وكذلك على الشخص الذي يقترب من عمره بائساً ونادماً دون أذا يفع

لا تنكر أخطاءك ولا حتى غضبك وخجلك من نفسك وحزنك بسب ما حصل ، تقبل هذه المشاعر بإيجابية معها بشكل سليم ، واعلم أن تجاهلك لمشاعرك وأيجابية ، سيزيدها ويفاقمها بدلاً من أن تقللها

فوائد المسامحة الذاتية والتصالح مع أخطاء الماضي

حسنًا ، فنحن بصدد الحديث عن مسامحة النفس وأهميتها في الحياة ، فلماذا عليك أن تسامح نفسك على أخطاء الماضي؟

لأنك الإنسان خطّاء: فالخطأ مسموح ومردود في عالم البشر ، وأنت لست مل اكاً ، ولن يصلح الأمر

لتتطور على الصعيد الشخصي: فخلال قيامك بالأمور التي تسبق مسامحة نفس ك أخطاء الماضي ، راجع ما حدث معك عندما تظهر الخطأ ومشاعرك حي نها ودوافعك ، ما يجعلك تفهم نفسك أكثر وتؤدبها وتتعاطف معها وتحترمها وتثق ، فتدير غضبك وتتطور شخصيتك

الاقتصاد المصري.. انهيار سريع وأزمات متتالية